特に何か変わったことをしてる訳じゃないけれど
あ・・・・・先週からダイエットは してる
ねむいっ
あ・・・・・朝5時には起きて おにぎり と 超食 作ってるけど
十分変わったことしてたわね
1週間で丁度2,5kg減った 素晴らしい!!
まぁ、普通に摂取すべきカロリーの10倍位は 毎日摂取してただろうからこの位は 当たり前だね
さてさて、これが続くかなぁ~?カロリー制限は続いても減量されてかなきゃ やんなっちゃうなぁ (;´д`)トホホ
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のらりくらりと くだらないこと呟いてます ワンコのお写真ならMOGMOG GOHANをご覧くださいね特に何か変わったことをしてる訳じゃないけれど
あ・・・・・先週からダイエットは してる
ねむいっ
あ・・・・・朝5時には起きて おにぎり と 超食 作ってるけど
十分変わったことしてたわね
1週間で丁度2,5kg減った 素晴らしい!!
まぁ、普通に摂取すべきカロリーの10倍位は 毎日摂取してただろうからこの位は 当たり前だね
さてさて、これが続くかなぁ~?カロリー制限は続いても減量されてかなきゃ やんなっちゃうなぁ (;´д`)トホホ